Июнь/14

16

4 основополагающих упражнения для развития личности

  1. Найдите в интернете упражнения для развития голоса и раз в день выполняйте их.
  2. Возьмите журнал действий и успеха и допишите в конце, что нового узнали, чему научились. Это развивает внутреннюю уверенность, и в конце периода вы сможете анализировать, что получается, а что нет.
  3. Начиная с сегодняшнего дня, читайте одну книгу в день. Причем независимо от того, что происходит в жизни. Прорабатывайте навык чтения книги по диагонали. Учитесь прочитывать книгу, тратя на нее от пятнадцати до тридцати минут.Находите в тексте нужные и важные мысли, независимо от того, сколько страниц в книге. Если захочется читать вдумчиво, параллельно читайте другую книгу, но одна должна прочитываться ежедневно. Потренироваться можно в книжном магазине, стоя у полки.
  4. С сегодняшнего дня отключайте телефоны на время, когда работаете над проектами. Все разговоры должны быть запланированы.

Это был отрывок из книги “Прорыв. 11 лучших тренингов по личностному росту”.

Кликните тут чтобы заказать книгу прямо сейчас!

 

RSS Feed

Еще нет комментариев.

Leave a comment!

«

»