Сен/14

3

Динамичное развитие. Подводные камни.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам и дальше двигаться стремительными шагами, как и всю прошедшую неделю.

  1. Постарайтесь поддерживать темп, которого сейчас достигли, как минимум в течение месяца. Если удастся, это станет вашей привычкой. Не забывайте, что время от времени необходимо замедляться, делать перерывы, переключаться на другой вид деятельности. Надо давать организму время на перезагрузку. Жить постоянно в таком ритме сложно, более того, не нужно. Включайтесь в важные дела, достигайте целей, а потом давайте себе отдых.
  2. Старайтесь ежедневно преодолевать страхи. Каждый день необходимо вносить в свою жизнь какую-то новизну, делать что-то иначе, чем накануне. Делайте то, что страшно, идите навстречу страхам, приручайте их.Выпишите все свои страхи на лист бумаги и каждый день преодолевайте хотя бы один, пусть самый маленький. Таким образом ежедневно вы будете выходить из зоны комфорта. Устраивая мини-стрессы, вы сможете интенсивно развиваться и становиться более успешным.
  3. Необходимо найти единомышленников, людей, которые будут вместе с вами двигаться к каким-то целям. Они станут помогать, поддерживать вас, вы будете расти вместе.

Это был отрывок из книги "Прорыв. 11 лучших тренингов по личностному росту". Кликните тут чтобы заказать книгу прямо сейчас!  

RSS Feed

Еще нет комментариев.

Leave a comment!

«

»