Март/14

14

Как прожить завтрашний день? 2

  1. Завтрашний день посвятите избавлению от хвостов. Сегодня вечером составьте список таких дел. Задача на завтра — вычеркнуть из него максимальное количество пунктов. Также надо обзвонить людей, которые должны вам деньги (если таковые есть), и напомнить о долге.То же самое сделайте по собственным долгам, будь то долг банку, компании, друзьям. Составьте общий список и напишите план, как и когда будете отдавать.
  2. Если плотно ставите блоки работы и не выделяете время для отдыха раз в неделю, произойдет откат назад. Подсознание устроит такое количество кризисов, что проспите или опоздаете на встречу, не сделаете то, что запланировали.

Выделяйте для отдыха хотя бы тридцать минут в день или день в неделю. Выбрав день для отдыха, посвятите отдыху максимум восемь часов. Если не будете планировать отдых, подсознание сделает это само, причем способом, который вам точно не понравится и помешает выполнению работы. Отдых — резкая смена вида деятельности, и чем резче, тем лучше.На следующей неделе попробуйте запланировать день для отдыха в среду. Почему? Потому что понедельник и пятница — тяжелые дни. Вторник и четверг лучше использовать для избавления от хвостов, а среда — нейтральный день.

Это был отрывок из книги “Прорыв. 11 лучших тренингов по личностному росту”.

Кликните тут чтобы заказать книгу прямо сейчас!

RSS Feed

Еще нет комментариев.

Leave a comment!

«

»