Ноя/13

28

Метод «швейцарского сыра»

Метод «швейцарского сыра» — как раз один из методов раскачки для вхождения в поток. Вы начинаете делать какие-то мелкие дела.

Очень хорошо помогает легкое раскачивание тела. Вы садитесь за компьютер, настраиваетесь на работу, но пока еще не сконцентрированы. Начинайте выполнять какие-нибудь мелкие  дела, немного раскачиваясь при этом. Амплитуда раскачиваний может быть в несколько  сантиметров.  Буквально минута такой раскачки — и вы сконцентрировались.

Следующий шаг — не мешайте созданному потоку.

Это был отрывок из книги «Достижение целей на 100%. Создаем жизнь своей мечты»

Кликните тут, чтобы заказать книгу прямо сейчас.

RSS Feed

Еще нет комментариев.

Leave a comment!

«

»